po prostu

[...] wyczuliło mnie, dało mi pewność siebie, nie musisz mu odrazu dzwigni zarzucać... są też inne sposoby co do dzwigni napisałem bo wyróżniełeś jeszcze jj. Z czasem treningów i sparingów nie bedziesz sie zastanawiać co mu tu założyć zaczniesz sie bronić odruchowo. po prostu wejdzie ci to w krew. Zmieniony przez - vaniewski w dniu 2010-09-03 14:48:35

[...] będzie się toczyć... Natomiast jeśli chodzi o predyspozycje do np. parteru. To jeśli cię to nie ciągnie i tak sobie ćwiczysz, to predyspozycje nic ci nie dadzą. Za jakiś czas po prostu z tym skończysz i tyle. Jeśli chodzi o moje zdanie, to ja jestem za treningiem przekrojowym bez względu na predyspozycje i sam zobaczysz co się z tego wyklaruje...

[...] się toczyć... Natomiast jeśli chodzi o predyspozycje do np. parteru. To jeśli cię to nie ciągnie i tak sobie ćwiczysz, to predyspozycje nic ci nie dadzą. Za jakiś czas po prostu z tym skończysz i tyle. Jeśli chodzi o moje zdanie, to ja jestem za treningiem przekrojowym bez względu na predyspozycje i sam zobaczysz co się z tego wyklaruje... [...]

[...] Oczywiście, że popatrzy przychylniejszym okiem. Dyplom WSB to wciąż dyplom uczelni prywatnej, masz kasę, masz mgr przed nazwiskiem. Matma na AE jest normalna, po prostu akademicka. Ale nikt nie odpada, wystarczy silna wola nawet z kogoś słabego z matmy można coś wyciągnąć. Jeśli idziesz na niestacjonarne - pchaj się na AE. Na dzienne [...]

No sorka :D nie takie starocie ludzie odkopywali, po prostu jestem archeolog.

Niestety czasem są zastoje. Ja kiedyś z rok stałem i też myślałem, że to koniec moich możliwości. Czasem może pomóc dłuższa przerwa - ale po prostu rób swoje i czekaj. W końcu się ruszy. Zmień całkowicie trening n.p. na owrotną piramidę, przemyśl dietę.

[...] kwestia mojej genetyki , może kwestią genetyki jest to ,że trudno jets mi wrocic do formy sprzed choroby? mój brat przy 172 cm wzrostu , miał podobną diete jak ja , czyli po prostu dużo jesc , trening tez nie mial specjalnie ulozonego , ale doszedł aż do 85 kg wagi , bez tłuszczu , za to gdy zachorowł na zapalenie płuc i lezal tydzień w szpitalu [...]

Jak nie masz diety to możesz celować po prostu. Lecz nie licz na zbyt duże efekty (jeżeli w ogóle jakieś będą)

nalegam.. ;) Chce po prostu poprawic wynik, bo jak przyjdzie jeszcze co do czego to sie osmiesze..

no to spoko, trenuj i sie baw, jak chcesz po prostu dla zdrowia cwiczyc:)

Zależy jak to traktować, jeśli ktos zdaje normalnie (nie w pośpiechu i często jego umiejętności są dalece dalekie od stopnia jaki teraz). Co do ceny to chyba jest różnie w różnych sztukach walki. Znam bardzo dużo osób których umiejętności daleko wybiegają poza ich pas, bo po prostu nie chce im się zdawać i bawić w to wszystko.

chyba nic z tego nie bedzie przy tych kolkach skoro sie wycieraja po prostu musisz miec inne.

Może po prostu zaniedbałeś florę bakteryjną , spróbuj codziennie jeść kefiry, jogurty, odżywki brać z probiotykami. To często pomaga a jeśli jak ktoś wyżej pisał nie tolerujesz laktozy, to musisz wybierać odżywki z kompleksami enzymów a wpc spożywać z wodą.

[...] osób na tym forum zdrowy styl życia to normalka, ale u niektórych (znam takiego osobnika) stać się moze obsesja, i dla moich znajomych, zywiacych sie tym co mama ugotuje, stan taki staje sie przerażający. Nasz znajomy ma coś w połączeniu orthorexii i anorexi athletics - ciągle tylko bieganie do upadłęgo i ziarna...po prostu tracimy z nim kontakt

11habana14 - dlaczego siłownia nie może być równorzędna ze szkołą? Priorytety dzielisz po prostu. Każdy znajdzie czas na siłownię i naukę. U mnie było tak doba -4h spania(w dni robocze od 02.00-06.00 w dni wolne od 04-16) -2h dojazd +przyjazd ze szkoły -7h szkoła -2h siłownia -9h dla siebie I jakoś zawsze było ok. Tragizujecie by pokazać, że [...]

Jedzenie po prostu, przy redukcji to dieta odgrywa kluczową rolę.

http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/51192fa499634ca37d000042/kamilek96/dzien/2013-02-23 dieta na dni nie treningowe nie wiem czy może byc :). A na dni treningowe po prostu dodam troszke więcej różnych składników i będzie wtedy chyba dobrze . Ale nie wiem czy dobrze jest z tymi tłuszczami i białkami ;]

Sam nie wiem, zagadać chciałem po prostu. A co czołg przeskrobał?

Mi osobiście chwalenie kogokolwiek za cokolwiek przychodzi z wielkim trudem %-) A już chwalenie kobiety przez mężczyznę to po prostu faux pas

Mi osobiście chwalenie kogokolwiek za cokolwiek przychodzi z wielkim trudem %-) A już chwalenie kobiety przez mężczyznę to po prostu faux pas Chwalę gdy jest co pochwalić. A utrzymywanie ciała w doskonałej formie jest tego godne.